Saisonvorbereitung Alte Herren / Rückblick auf das 5. Trainingslager Rabenberg
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Das mittlerweile fünfte Jahr in Folge fährt unsere Sektion Alte Herren in Eigenregie nach Rabenberg, um im dortigen Trainingslager die Saisonvorbereitung zu starten.
Anlässlich des 5. Jubiläums sollten in diesem Jahr diverse neue Sportarten ausprobiert werden,
immer mit dem Ziel der körperlichen Ertüchtigung. So wurden am Samstag nach dem Frühstück Indoor-Rowling, Aquajogging oder Pilates
in stündlichen Trainingseinheiten absolviert, dies mit kurzen Regenerierungs-Intervallen.
Natürlich stand auch Fussball auf der Tagesordnung 8).
Der Tagesabschluss in der Sauna entspannte kurz die Muskeln, und es konnte im Anschluss frisch
in die „Abendveranstaltung“ eingetaucht werden: unser „Darttunier“. Ein leicht steriler Seminarraum konnte geeignet durch uns „umgebaut“ werden, ein passender Nagel befestigte die historisch anmutende Zielscheibe an der schönen weißen Wand und los ging‘s. Dies dann bis kurz nach 2Uhr morgens. Sportlich!
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Als abschließende Sporteinheit standen am Sonntagvormittag noch zwei Stunden Volleyball an. Mit sehr ansehnlichen Sätzen konnten nochmals starke Leistungen abgerufen werden. Leider wurde bei vollem Einsatz vergessen, das eine oder andere Foto zu schießen, die lautstarke Stimmung hätte aber auch kein Foto festhalten können. Sportlich!
Es bleibt Festzuhalten: viel abwechslungsreicher Sport, kaum Verletzungen, alles in allem ein sehr gelungenes Trainingswochenende.
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Dein Webteam
(m.r.)
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